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Kneippverein Spiesen / Aqua-Fitness (Sport)


 
Beginn der Veranstaltung
Dienstag, 13. November 2018
18:00

Ende
Dienstag, 13. November 2018
19:00


Beschreibung der Veranstaltung
Aqua-Fitness für Berufstätige 5 Termine Wann: ab Dienstag, den 13. November 2018 von 18:00 bis 19:00 Uhr Wo: Im Hallenbad Friedrichsthal Leitung: Marie-Luise Rausch Bei Aqua-Fitness nutzt man den natürlichen Widerstand und den Auftrieb des Wassers. Das Ganzkörpertraining macht nicht nur Spaß, sondern ist effektiv, gelenkschonend und für jeden Teilnehmer, unabhängig von Kondition und Konstitution, durchführbar. Aqua-Fitness trainiert Kraft und Ausdauer, reduziert den Körperfettanteil und erhöht die Beweglichkeit. Die positive Wirkung des Wassers auf den menschlichen Organismus ist unumstritten. Der Kurs findet im Tiefwasser auf eigens angemieteten Bahnen statt und eignet sich wegen des Abendtermins vor allem für Berufstätige. Unbedingt mitzubringen sind eigene Aqua-Gürtel. Weitere Auskünfte und Anmeldung bei Marie-Luise Rausch, Tel. 01573 4873674 oder Ute Born-Hort, Tel. 06821 9145900, anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de.

Veranstalter
Kneippverein Spiesen e.V.

Veranstaltungsort
Hallenbad Friedrichsthal

 

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